Voici la recette de notre seitan, fait maison.Si ça peut vous donner envie d’essayer pour les ingrédients : 200 g de farine de gluten (seitan), ce n’est pas de la farine de blé mais bien de la farine de Gluten ( allergiques bien sûr d’abstenir) 10 cl de sauce soja tamari bio ( en magasin bio)10 cl deLire la suite « Recette de seitan maison »
Archives de l’étiquette : vegan
Dessert quinoa noix de coco
Petit dessert simple : Quinoa cuit auquel on ajoute une ou deux cuillères de noix de coco rapée, quelques amandes et un peu de cannelle pour les amateurs. Le dessert est vegan et anti candida. #vegan #recettevegan #anticandida #candidadiet #veganguy #fitandfrench
Granola vegan maison
Granola vegan maison ! 100g flocons de riz 100g flocons d’orge ( ou avoine ) 50g de noix de cajou concassées 50g de noisettes concassées 50g de poudre de noix de coco 100g de cranberries 20g d’huile de coco( si pas huile coco, peut être remplacer par huile tournesol 10cl de sirop d’érable ( ouLire la suite « Granola vegan maison »
Fit and french 