Je n’ai rien inventé j’ai juste suivi la recette super simple de Marie Laforêt ! Pain d’épices végétal 180 g de farine de blé T65 • 70 g de farine de seigle • 65 g de sucre de canne blond 2 c à s de mélange d’épices «pain d’épices» (j’avais toutes les épices nécessaires doncLire la suite « Pain d’épices Vegan »
Archives de l’auteur : Fitandfrench
Brownie Vegan ( idée de recette )
La course café à Lyon
Gommage corps vegan au marc de café
Ça faisait longtemps que je voulais essayer ayant une machine à café et jetant le marc tous les deux jours. J’ai adapté une recette trouvée sur le net en remplaçant le miel par du sirop d’agave – 2 cuillères à soupe de marc de café bien sec – 2 cuillères à soupes de sirop d’agaveLire la suite « Gommage corps vegan au marc de café »
Recette de seitan maison
Voici la recette de notre seitan, fait maison.Si ça peut vous donner envie d’essayer pour les ingrédients : 200 g de farine de gluten (seitan), ce n’est pas de la farine de blé mais bien de la farine de Gluten ( allergiques bien sûr d’abstenir) 10 cl de sauce soja tamari bio ( en magasin bio)10 cl deLire la suite « Recette de seitan maison »
Petites habitudes,grands changements
Un livre très bien fait que j’ai ramené des Etats Unis sur le pouvoir des petites habitudes quotidiennes à prendre ou au contraire à perdre! Nous sommes la somme de toutes nos habitudes !!! #fitandfrench #tinyhabits #petiteshabitudes #mieuxetre
Dessert quinoa noix de coco
Petit dessert simple : Quinoa cuit auquel on ajoute une ou deux cuillères de noix de coco rapée, quelques amandes et un peu de cannelle pour les amateurs. Le dessert est vegan et anti candida. #vegan #recettevegan #anticandida #candidadiet #veganguy #fitandfrench
Hank restaurant Lyon
Restaurant L’Alexandrin
L’Alexandrin 83 rue Moncey 69003 Lyon Pas un restaurant végétalien en tant que tel mais le chef Laurent Rigal et son équipe proposent dans leur carte un menu Tendance légumes adaptés aux végétariens. Accueil sympathique dans un cadre soigné et feutré. Délicieux plats du menu Tendance légumes adaptés pour l’occasion en version végétalienne. Enfin deLire la suite « Restaurant L’Alexandrin »
Capellini façon carbonara
Pâtes façon carbonara avec de la levure maltée qui donne le goût du fromage ( à mélanger dans la sauce, ou à saupoudrer – se trouve dans les magasins bio) #veganpasta #tofu #carrefourbio #levuremaltée #veganguy #fitandfrench #ideesvegan …
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